Кінотерапія для рятувальників: психологи проводять сеанси зцілення
У Мобільному рятувальному центрі швидкого реагування ДСНС України відбулося незвичне, але надзвичайно цінне заняття. Психологиня Центру провела сеанс кінотерапії — сучасного допоміжного інструменту у сфері психологічної підтримки.
Іноді фільм — це більше, ніж просто перегляд. Правильно підібрана кінострічка здатна торкнутися глибоких переживань, викликати емоції, які давно шукали вихід, а головне — запустити процес внутрішнього усвідомлення й зцілення.
Під час заняття психологиня разом з рятувальниками переглянула тематичний фільм, після чого учасники поділилися своїми враженнями, емоціями та думками, що виникли в ході перегляду.
Таке обговорення дозволяє безпечно висловлювати свої переживання, краще розуміти себе та інших, а іноді навіть знайти несподівані відповіді на особисті питання.
Кінотерапія — це не про фільми. Це про нас самих. Про можливість подивитися на своє життя збоку, через екран, і побачити те, що раніше залишалося поза кадром.
Дякуємо нашій психологині за підтримку наших рятувальників не лише словом, а й тонкою психологічною роботою. Бо сильні теж потребують підтримки.
